Rajaa tuotteita
Sulje rajatukset
Kuvaus
Hernekasveihin kuuluvat vihreät linssit ovat hyvä kasviperäisen proteiinin ja ravintokuidun lähde. Vihreät linssit maistuvat sellaisinaan keitettyinä tai kylmien salaattien joukossa, osana muhennoksia ja linssikeittona. Voit myös idättää vihreitä linssejä.
Valmistus: Keittoaika 25-30 minuuttia. Mittaa 1 osa linssejä ja 2 osaa vettä. Huuhtele ennen keittämistä kylmässä vedessä, ei tarvitse liottaa.
Valmistus: Keittoaika 25-30 minuuttia. Mittaa 1 osa linssejä ja 2 osaa vettä. Huuhtele ennen keittämistä kylmässä vedessä, ei tarvitse liottaa.
Lisätietoa
Foodin
0 kg
Energia/Energi: 1304 kJ / 312 kcal
Rasva/Fett: 1,1 g
-josta tyydyttyneet/varav mättat fett: 0,2 g
Hiilihydraatit/Kolhydrater: 45,7 g
-joista sokereita/varav sockerarter: 1,2 g
Proteiini/Protein: 24,4 g
Suola/Salt: 0,3 g
Vihreä linssi/ gröna linser
