Foodin

Chia-siemen, luomu, 5 kg

Special Price 60,00 €

norm. 75,00 €

Ei varastossa

Kuvaus

Chia, mayojen kielellä “voimaa” tarkoittava mintun sukuinen kasvi, on todellinen energiapommi! Sen on jo tuhansia vuosi tiedetty tuovan pitkäkestoista energiaa. Chia on erittäin proteiinirikasta, ja siinä on enemmän terveydelle hyödyllisiä omega 3 -rasvahappoja kuin missään muussa ruuassa, jopa 21 % siemenen kokonaispainosta. Chian sisältämä kuitu on hyvin pehmeää ja vatsaa hellivää. Chia-siemenestä saa myös reilusti mm. kalsiumia ja magnesiumia.

Chia sitoo itseensä 9-kertaisen määrän nestettä, ja siitä muodostuva geeli on erittäin suolistoystävällistä ruokaa. Chia-geeliä voi käyttää osana smoothieta, siitä voi tehdä tuorepuuroja kookosmaidossa turvotettuna, tai sillä voi korvata osan jauhoista leivonnassa. Chia sopii myös sellaisenaan nautittavaksi tai idätettynä esim. salaatissa.

Lisätietoa

Foodin
Gluteeniton, Luomu, Maidoton, Raaka, Vähähiilihydraattinen
5 kg
Uganda
Energiaa 524 kcal, hiilihydraatteja 3,8 g, rasvaa 31,4 g, - omega 6: 5,9 g, - omega 3: 21 g, proteiinia 21,2 g, kuitua 33,7 g
Chia-siemen