Blogi

Paranna nuutunutta fiilistä nauttimalla ihania, piristäviä ruokia!

Ruokavalion avulla voit helpottaa kaamosoireiluasi. Lue lisää ja kesytä kaamos kepeästi!

Talven saapuessa ja auringonvalon vähentyessä menee monella elämänrytmi sekaisin, mutta ei hätää! Kaamokseen voi totuttautua myös lempeästi.

Gluteeniton & viljaton porkkanakakku, joka hurmaa mausteisuudellaan. 

Jo pitkään on tiedetty, että ihmisten hyvinvointi ja mielialat voivat vaikuttaa suolistomme toimintaan ja oireilla suoli...

Syksyllä ilmojen viiletessä ja iltojen pimentyessä myös vastustuskyky joutuu koetukselle. Vastustuskykyä voi onneksi vahvistaa ja syksystäkin selvitä ilman ikävää sairastelua!

Herkullinen suklainen granola on terveystietoisen valinta - luontaisesti gluteeniton ja vain parhaista raaka-aineista valmistettu!

Helpota arkeasi ja pysy energisenä kiireenkin keskellä!

Tämä herkullinen kookos-marjakakku on gluteeniton, viljaton ja sokeriton sekä valmistettavissa myös maidottomana.

Terveelliset pähkinät ovat herkullisia ja ravinnetiheitä, minkä vuoksi ne sopivatkin loistavasti osaksi monipuolista ruokavaliota. Pähkinöistä saat ruokavalioosi lisää ravinteita, tärkeitä rasvahappoja, laadukkaita proteiineja ja vatsan hyvinvointia tukevia kuituja.