Pellavansiemenessä on hyvinvoinnin aineksia, sillä se on paras omega-3 -rasvahapon lähde ja se sisältää molemmat välttämättömät rasvahapot: alfalinoleenihappoa ja linolihappoa.
Pellavansiemenen sisältää muiden siementen tavoin rasvaa ja proteiinia sekä kuitua. Pienessä paketissa on suhteellisen runsaasti energiaa. Siemen sisältää myös kivennäisaineita ja vitamiineja.
Pellavansiemenen ravintosisältö:
Pellavansiemen sisältää muun muassa kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja seleeniä sekä
B-, E- ja K-vitamiineja.
Pellavansiemenen sisältää muiden siementen tavoin rasvaa ja proteiinia sekä kuitua. Pienessä paketissa on suhteellisen runsaasti energiaa. Siemen sisältää myös kivennäisaineita ja vitamiineja.
Pellavansiemenen ravintosisältö:
Pellavansiemen sisältää muun muassa kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja seleeniä sekä
B-, E- ja K-vitamiineja.
| Pakkauskoko | 500g |
|---|---|
| Ainesosat | Luomu pellavansiemen |
| Alkuperämaa | Englanti |
Kirjoita oma arvostelusi
Pellavansiemen / 100g
Energiaa 1883 kJ (450 kcal)
Proteiinia 20 g
Imeytyvää hiilihydraattia 1 g
Kuitua 28 g
Rasvaa 41 g
- josta tyydyttynyttä 9 g
- josta kertatyydyttymätöntä 18 g
- josta monityydyttymätöntä 73 g


Kommentoi