Chia-kasvin siemenet ovat peräisin Salvia hispanica -kasvista, joka kuuluu minttujen sukuun. Se on saanut nimensä atsteekkien sanasta ”chian”, joka tarkoittaa öljymäistä. Nimi juontuu siitä, että tämän yrtin pienet, mustat siemenet ovat hyvin öljypitoisia. Erään legendan mukaan atsteekkien viestinviejät saivat chia-kasvin siemenistä energiaa kuljettaessaan viestejä jopa yli sata kilometriä päivässä. Siemenet sisältävät enemmän omega-3-rasvoja ja ravintokuitua kuin pellavansiemenet tai muut siemenet sekä runsaasti valkuaista ja antioksidantteja.
Liota chia-siemeniä vedessä, jolloin niistä muodostuvaa hyytelöä on helppo käyttää vaikkapa pirtelön pohjana.
Energiaa: 466 kcal Proteiinia: 20g Rasvaa: 29,7g Hiilihydraatteja: 5g - Josta sokereita 0g Kuituja: 35g
Liota chia-siemeniä vedessä, jolloin niistä muodostuvaa hyytelöä on helppo käyttää vaikkapa pirtelön pohjana.
| Pakkauskoko | 5kg |
|---|---|
| Ominaisuudet | Laktoositon, Raaka, Gluteeniton, Sokeriton, Maidoton, Vähähiilihydraattinen |
| Ainesosat | Chia-siemen |
| Alkuperämaa | Bolivia. |
-
Terveellistä! Arvostellut Tiina
Arvosana Hyvä lisä vaikka mysliin! Antaa elinvoimaa ja jaksamista pitkälle päivään :) (Lähetetty 24.9.2012)
-
nams Arvostellut anniina
Arvosana sopii hyvin aamusmoothieihin antamaan sopivan koostumuksen ja lisäämään terveellisyyttä. (Lähetetty 25.4.2012)
-
Perusevästä Arvostellut Mikko
Arvosana Vesipullo ja sopivasti chia siemeniä mukaan niin on eväät pitkälle päivää kunnossa. Helppoa ja nopeaa. Jo 10 min liotus riittää. (Lähetetty 7.4.2012)
-
sopii hyvin vaikka turkkilaisen jogurtin lisänä Arvostellut Tarja
Arvosana toimiva tuote,välipalana jogurtin kera (Lähetetty 6.4.2012)
-
Täydet pisteet Arvostellut Helena
Arvosana Erittäin toimiva tuote vatsaongelmiin (Lähetetty 5.4.2012)
-
Terveys"limaa" Arvostellut Ville
Arvosana Illalla kannattaa laittaa likoamaan veden sekaan ja aamulla ryystää aamupalan kanssa todella terveelliset "limat" (Lähetetty 2.4.2012)


Kommentoi